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脾胃不好,百病叢生!在中醫(yī)里,脾胃居于非常重要的地位。脾胃在五行中屬土,位于中焦,共同承擔著將食物運化并生成氣血的重任,周身的精、氣、血、津液都必須依靠脾胃來供給?梢哉f,脾胃為后天之本,我們?nèi)淼臓I養(yǎng),全部都靠脾胃的運輸傳化到身體的。
中醫(yī)認為“養(yǎng)脾胃就是養(yǎng)元氣,養(yǎng)元氣就是養(yǎng)生命”,脾胃健康是決定壽命長短的重要因素,一旦出了問題,很可能連累五臟,從而引發(fā)多種病癥。比如常見的冠心病、高血壓、高血脂、糖尿病,這些現(xiàn)代病,多發(fā)病,都是跟我們脾胃的運化失常有關(guān)。
1、脾胃虛,先傷肺
肺,通過管理體內(nèi)的氣,協(xié)助心臟治理全身。但肺氣的盛衰,取決于脾胃的強弱。脾胃虛弱的人往往肺氣虛,易患感冒和其他呼吸道疾病。
2、脾胃虛,腎也虛
腎的強弱,和脾胃是否健康,能否提供充足的營養(yǎng)有關(guān)。長期脾胃虛弱,往往會導(dǎo)致腎虛,常有煩熱、盜汗,或畏寒怕冷、手足冰涼等癥。
3、脾胃虛,影響肝
脾胃與肝臟互相影響。肝郁則脾虛,脾越虛,更易犯肝氣,導(dǎo)致氣機郁滯,運化失常;而肝臟需要脾胃的血液濡養(yǎng),脾胃一差,肝臟功能就會減弱。
4、脾胃虛,影響心臟
脾胃是氣血的生化之源,它統(tǒng)籌著人的氣血,以供養(yǎng)心臟。一旦脾胃出了問題,不能很好的益氣生血,就會導(dǎo)致心血失調(diào),引發(fā)心臟疾病。
脾胃一虛弱,不僅會傷五臟,缺氣血,導(dǎo)致機體營養(yǎng)不足,還會加重外邪入侵,濕氣襲體,導(dǎo)致疾病叢生。
脾胃的健康是決定人的壽命長短的一個重要因素。明代的著名醫(yī)家張景岳提出“治脾胃以安五臟”的說法。
所以很多慢性病,或者久治不愈的病人,如果能將脾胃調(diào)理好,其它的病就會恢復(fù)平衡,人的健康也就指日可待了。
懷山藥作為自古以來便以“健脾養(yǎng)胃”而尊為食藥典范,可作為日常脾胃養(yǎng)生的首選。
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